Sản Phẩm Nổi Bật
Hỏi Đáp
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình
Nên ăn gì để làm giảm sắc tố melanin gây nám da
Nên ăn gì để làm giảm sắc tố melanin, thực phẩm làm giảm melanin gây ra nám da sạm da là câu hỏi tìm kiếm hằng ngày trên Google của nhiều người với hi vọng sẽ khắc phục tình trạng nám da, sạm da hiện tại.
Bạn đã biết melanin là gì, có vai trò gì với da? Xin trả lời. Melanin là sắc tố quy định màu sắc của da. Những tình trạng da như da không đều màu, da chỗ trắng, chỗ đen là do melanin gây ra.
Melanin phân bố đều trên bề mặt của tế bào da. Đây là lớp bảo vệ tế bào da tuyệt vời tránh khỏi tác động của tia tử ngoại, các tia nắng có hại đến da. Khi da có quá nhiều melanin sẽ dẫn đến tình trạng nám da, sạm da. Đây là nổi băn khoăn của nhiều chị em.
Nhưng các chị em yên tâm nhé, bởi lối sống và thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể làm giảm các về đề về sắc tố da này. Dưới đây là những thực phẩm chứa các vitamin giúp phục hồi da khỏi nám nhanh chóng:
Ăn thực phẩm giàu vitamin A làm giảm sắc tố melanin hiệu quả
Các loại rau có màu xanh được sử dụng khác phổ biến để làm giảm sự sản sinh của sắc tố melanin. Những loại rau này chứa rất nhiều Vitamin A, chất có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời giúp phục hồi các vấn đề da do sắc tố melanin gây ra. Có thể kể đến các loại rau giàu vitamin A như rau bina, rau diếp, rau xanh, ớt, khoai lang... Chỉ cần bổ sung một trong các loại rau này để cải thiện màu da nhanh chóng.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E giảm sắc tố melanin
Lợi ích của vitamin E đối với da thì không ai không biết. Đây là loại vitamin có tác động cực kỳ hiệu quả đến da, làm sáng da nhanh chóng. Hơn nữa, nó còn bảo vệ da khỏi tác động của tia nắng mặt trời có hại.
Vitamin E tìm thấy nhiều ở các loại: đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương.
Ăn thực phẩm giàu vitamin B12 giảm melanin tuyệt vời
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da và sạm da ở nam và nữ. Một trong những lý do đó là thiếu vitamin B12 trong chế độ ăn uống. Những người có làn da đen sạm do sắc tố được cải thiện rõ rệt trở nên trắng sáng nhờ chế độ ăn uống giàu vitamin B12.
Những thực phẩm giàu vitamin B12 như trứng, thịt bò, gan, thịt cừu, pho mát, sữa.
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin là chất chống oxy hoá rất hiệu quả và mạnh mẽ để duy trì da. Chỉ với 1500 mg Vitamin C mỗi ngày có thể làm giảm các đốm đen và da bị hỏng nhanh chóng.
Bạn có thể tìm thấy vitamin này trong rau lá xanh và trái cây như cam, chanh và đu đủ. Mặc dù, rất dễ dàng tìm thấy vitamin C và bổ sung và tiêu thụ chúng trực tiếp, nên cung cấp các loại nước trái cây và ăn được có thể giúp trong việc mang lại thay đổi lớn trong da. Vì vitamin C rất tốt cho việc làm trắng sáng làn da.
Hãy bổ sung các thực phẩm này để giảm nhanh tình trạng nám da do sắc tố melanin gây ra.
Xem thêm:
Nhau thai ngựa Mosbeau Nhật Bản loại bỏ nám sạm, cho da sáng đẹp
Viên nhau thai ngựa Mosbeau Nhật Bản là sự kết hợp của 10 thành phần tự nhiên thiết yếu mang tính đột phá trong công nghệ làm đẹp da, chuyên dụng dành cho làn da châu Á.
Dưỡng chất nhau thai ngựa và protein nhau thai biển có trong sản phẩm cùng các thành phần hoạt động nâng cao có tác dụng vượt trội trong việc khôi phục và tái tạo tế bào da, loại bỏ các khiếm khuyết da như nếp nhăn, sẹo mụn, vết thâm, cho làn da căng mịn, tươi sáng. Sản phẩm có tác dụng chữa trị hiệu quả tất cả những biệu hiện của nám.
Bấm xem hàng chính hãng tại đây
Viên uống trắng da Tatiomax Gold trắng da loại bỏ nám hiệu quả
Đây là sản phẩm chính hãng được sản xuất tại Nhật đã được nhiều phái đẹp khắp thế giới sử dụng, đặc biệt đây là bí quyết làm trắng da của nhiều ngôi sao trên thế giới.
Với dưỡng chất là 1800mg Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế melanin giảm nám da, dưỡng trắng da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Và còn nhiều dưỡng chất khác hữu ích cho quá trình trị nám, thích hợp để điều trị nám mảng mới phát sinh. Nếu bạn muốn vừa sáng da vừa trị nám hiệu quả hãy chọn Tatiomax.
Bấm xem sản phẩm chính hãng tại đây
BẠN CẦN TƯ VẤN, HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI:
0966.100.300 - 0962.200.400
0969.100.300 - 0993.100.300
Hoặc Truy cập website Tatiomax.vn
/
4 Người đánh giá
Đánh Giá
Sản Phẩm Nổi Bật
Sản Phẩm Mới
