Cẩm Nang Sức Khỏe
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Tại sao những thành phần trong chanh lại khống chế ung thư hiệu quả

Citrus pectin, một chất chiết xuất từ quả chanh có khả năng ngăn ngừa hoặc ức chế ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
Các

Cơ thể cần nạp thêm chất dạm khi có những biểu hiện sau

Lượng protein mà một người lớn cần mỗi ngày là 0,97g cho mỗi kg thể trọng. Nghĩa là với một người nặng 55kg thì cần 54g protein mỗi

Biện pháp hạn chế khô mắt

Rửa mặt :  Mắt khô dẫn đến ngứa mắt. Thay vì dụi mắt, bạn nên rửa mặt thường xuyên bằng nước sạch.
Chớp mắt liên

Hết đầu đầu chỉ trong 5 phút không dùng thuốc

Massage là liệu pháp tuyệt vời giúp giảm nhanh các triệu chứng đâu đầu khó chịu. Chỉ với những chuyện động nhẹ nhàng

Rối loạn hormone dễ tăng cân, bạn biết chưa?

Kế hoạch giảm cân của bạn không hiệu quả dù bạn đã thực hiện nhiều cách giảm cân. Bạn bắt đầu chán nản và mất

Kiến thức dạy con: 6 lý do nên nói tên vùng kín trước mặt con

Thường thì trước mặt con bà mẹ thường dùng những từ như chim, bướm, cậu nhỏ, vòi cứu hỏa, bánh quy… thay cho việc nói

Có chết những người này cũng không được ăn dứa

Dứa - một loại trái cây có đầy đủ vitamin và khoáng chất có công dụng rất nhiều trong làm đẹp và chữa bệnh. Tuy

Những điều có thể bạn chưa biết về bệnh tim mạch

Tại Việt Nam, bệnh mạch vành đứng hàng thứ tư trong số những bệnh gây tử vong nhiều nhất. Tuy những điều liên quan đến bệnh tim mạch

4 cách hiệu quả giúp làm dịu viêm xoang

Xoang là phần túi khí ở má, dưới trán và lông mày, hai bên cánh mũi. Xoang lành mạnh có màng

Những sai lầm khi ăn kiêng khiến bạn tăng cân vùn vụt

Bỏ bữa   Bỏ bữa là sai lầm lớn nhất mà chúng ta thường mắc phải khi giảm cân. Mọi người luôn tin rằng không ăn

Những lưu ý khi tập thể dục cho người viêm khớp gối

Giày thể thao Với người bị viêm khớp gối, giày thể thao cần rộng rãi và linh hoạt, có thể chịu được áp lực tập

Mẹo đơn giản đuổi sạch muỗi không cần thuốc xịt

1. Tinh dầu bạch đàn và tinh dầu chanh   Sử dụng tinh dầu chanh và bạch đàn chính là những mẹo nhỏ giúp gia đình

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>