Sản Phẩm Nổi Bật
Cẩm Nang Làm Đẹp
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình
Học cách nuôi dưỡng làn da của phụ nữ Nhật
Làn da trắng mịn màng của phụ nữ Nhật Bản là niềm ao ước của nhiều phái đẹp trên thế giới. Vậy làm sao để sở hữu làn da đẹp như vậy.
Mỗi người phụ nữ Nhật rất kiên trì chăm sóc sắc đẹp. Chế độ chăm sóc của họ rất khắc khe, họ thường tránh các thức ăn béo và nhiều đường, hạn chế ăn thịt. Thay vào đó, họ bổ sung nhiều rau củ họ cải như súp lơ xanh và các loại cá giàu axit béo omega-3, những thực phẩm có đặc tính kháng viêm và ngăn ngừa lão hóa.
Bí mật ẩn trong tách trà xanh
Trà xanh có chứa lượng lớn các chất kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Phụ nữ Nhật dùng trà xanh để uống, để trị mụn, là nguyên liệu để làm kem hay sữa.
Chăm sóc da bằng nước vo gạo
Nước vo gạo để chăm sóc da, làm mềm tóc. Trong nước vo gạo có chứa chất chống oxy hóa giúp làm mềm da, làm nhẹ dịu tự nhiên chứa trong gạo có thể cung cấp lớp bảo vệ chống tia UV, nuôi dưỡng da sáng và ngăn nếp nhăn hình thành.
Tẩy trang bằng dầu cây hoa trà
Để tẩy lớp trang điểm dày và làm sạch da, các geisha Nhật Bản sử dụng dầu chiết xuất từ cây hoa trà thay cho nước. Đây là một cách bổ sung độ ẩm và làm mềm da tự nhiên. Phụ nữ Nhật còn dùng dầu cây hoa trà để ủ tóc và chăm sóc các vùng da nhiều khuyết điểm như khuỷu tay hay móng tay.
Trang điểm nhẹ nhàng
Nhờ tập trung chăm sóc da mặt, phụ nữ Nhật không cần phải trang điểm quá kỹ càng bằng nhiều lớp để che đi khiếm khuyết. Với họ, trang điểm chỉ là một biện pháp để cải thiện sắc đẹp chứ không phải vũ khí chính tạo sức hút.
Phụ nữ Nhật thường không sử dụng quá nhiều sản phẩm làm đẹp, thay vào đó là lịch trình chăm sóc da được tuân thủ chặt chẽ. Sau khi rửa mặt, họ sẽ sử dụng thêm kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như tảo bẹ, đậu Azuki hay cám gạo. Điều được coi trọng hơn là thời gian dành cho chăm sóc sắc đẹp thay vì số lượng sản phẩm sử dụng.
Chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong những thủ phạm nguy hiểm nhất gây lão hóa sớm. Phụ nữ Nhật thường tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp bằng cách đội mũ vành rộng như mũ lưỡi trai dài có lưới chống nắng. Nếu phải ở ngoài trời, kem chống nắng có chỉ số SPF trên 50 là bắt buộc.
Massage mặt giảm nếp nhăn
Bên cạnh sử dụng mỹ phẩm, massage da mặt nhẹ nhàng sẽ giúp tế bào trẻ hóa, thông thoáng da mặt và quan trọng nhất là làm cơ mặt săn chắc, tránh hình thành nếp nhăn. Các bài tập massage như trong hình có thể thực hiện bằng tay, tại các vùng trán, khóe miệng, hai bên thái dương và vùng mắt dưới lông mày.
Chọn đúng sữa rửa mặt
Sữa mặt sạch là bước rất quan trọng trong làm đẹp da. Nếu da không được làm sạch đúng cách, những nỗ lực tiếp theo khó mang lại hiệu quả. Bạn nên đầu tư vào sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da, rửa mặt vào mỗi sáng và tối, cho dù không trang điểm.
Tắm táp kỹ càng
Ở Nhật, mọi người rất thích tắm rửa. Tắm trở thành một phần trong văn hóa Nhật với các bồn tắm được chăm chút tại nhà hay phòng tắm tập thể. Người Nhật sẽ cọ rửa người từ đầu đến chân trước khi bước vào bồn tắm nóng đã pha sẵn tinh dầu, nhiều loại thảo dược và chè xanh. Đây không chỉ là cách làm đẹp hiệu quả mà còn có tác dụng giải stress.
Bổ sung vitamin C
Trong chế độ ăn của người Nhật, vitamin C là một thành tố quan trọng không thể bỏ qua. Vitamin C thường được bổ sung từ các trái cây họ cam chanh, có khả năng giảm lượng sắc tố melanin, nhờ đó làm sáng da.
Giữ gìn vẻ đẹp từ bên trong
Người Nhật luôn giữ vẻ đẹp ẩn bên trong. Đây là vẻ đẹp không cần thiết phải phô bày ra ngoài, đề cập đến thần thái nữ tính và tự tin mà không sản phẩm đắt tiền nào có thể mua được. Phụ nữ Nhật thường nuôi dưỡng vẻ đẹp này bằng ý thức đối đãi tốt với chính mình, chăm chút cho bản thân ngay từ những bữa ăn và lối sống lành mạnh mỗi ngày.
/
4 Người đánh giá
Đánh Giá
Sản Phẩm Nổi Bật
Sản Phẩm Mới
